ピッチャープレートに乗った右足に、全体重を乗せるように大きく振りかぶります。
そして左足を大きく前に踏みだし、遅れた腕を振ります。
左が着くまで、体重は右に乗っています。右のインエッジを地面に埋め込むように踏み込みます。
最後に左足がついて腕が振られます。この時に肩が開いたら球のでどこが、打者から見えやすくなり打たれやすくなるようです。
ゴルフも同じですね。右右左です。腕はピッチング程遅れないほうがよいですね。体の正面をキープしてついて、行きましょう。
腰は開いているが、肩が開かない。理想の形です。
ゴルフをすると、ピッチャーの方が上手いといわれるのも、このあたりもあるのかも知れません。
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