2011年12月14日

股関節の切れ上がり

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マキロイ。

左に体重移動を行います。体重移動はあくまで直線的です。
腰は行き場を失い、左足の上で強烈に回転します。この回転自分で意識しているのかどうか
わかりませんが、今の段階では必要ありません。

意識してまわす必要はありません。
行き場を失った腰がたまらず回るという感じで良いと思います。

ここで大切なのが軸。
マキロイの軸は左足内側にあります。
左足内側にある軸で腰が回ります。
ですので股関節が切れ上がります。


ビキニのパンツのラインで強烈にきれあがるんです。
パンツはもともとそれを意識して作られたのかもしれません。
あの位置で違う稼働をするので
あそこで布を切ったのでしょう。

動きも切りましょう。右足の外側から左足の外側に行くより
右足の内側から
左足の内側に行くほうが
安定度は増します。

体重移動によるエネルギー発生の度合いは下がりますが
安定も求め両立となるとこの範囲です。

この切れ上がり感できている人は少ないです。
彼の特徴の一つです。

ものにしましょう。

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posted by 田地 悠平 at 13:14 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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